購物車內沒有任何商品。
原形飲食主義
才跟朋友聊到我飲食推崇的【原形飲食主義】
中醫說，人與天地共生共存
所以 別說阿斯巴甜，非天然人造的加工調味
都是人體代謝系統無法處理的
講誇張一點，就像海龜吃到塑膠袋
海龜代謝不了、不就堵在體內嗎？
就算沒立即致命，你說久了會不會生病？
同理，甜味劑吃多了會不會生病？
那甜味劑以外的 #加工 #調味 食品呢？
朋友就是長期喝手搖飲跟外食癌症了
我真的聽了心有戚戚焉
因為這正是我8月底要出養生飲品的原因
原形飲食主義
就是只用食材最天然的原形去烹煮
不添加其他化學加工物
原形主義的飲食習慣
應該要成為未來的健康趨勢才對
也是我想回去臨床前
推廣最後一個養生產品的原因
除了完全 #人工添加劑 #零添加 外
我還要做到原料的上游也無添加
這才是真正安全的
就像酸梅汁和烏梅湯
即便你現在買到成份標示上，沒有寫添加物
但其實本身在 #烏梅 #酸梅 上游的製成中
就有加 #甜味劑 （如圖下方）
不是我要嚇大家，是我自己在認真研發後
也不小心挖掘出很多不為人知的灰色地帶
每看一次，心裡震撼一次
「到底還有什麼外食可吃？」
我就跟朋友說，助理為了找沒用甜味劑醃的烏梅
全台灣好像只有一間呢（當然也貴）
所以原形飲食主義，其實比大家以為的難上百倍
當#加工添加物已成大量生產的必備品
我們要如何守住健康？
我相信世界上還是有像我一樣做理念的餐飲品牌
但一定是小品牌
如果找到，我真的會多光顧
不然這世界已經變成
除非你自種自煮
不然已經沒有完全 #零添加 且 #原形主義 的飲食了
大家如果沒有信任的
還是盡量自己煮、自己選食材吧！
🔅想試試無甜味劑處理過的烏梅，8月底出的酸梅汁可以期待一下喔！
🔅少喝手搖飲，要喝就喝有成份標示，親眼看到無添加外，還要品牌有理念有精神的，才能安心選購
————————————
🔺古中醫體質自療師認證班線上課👉 詳情請點我
🔺上完就能吃對東西的食療課👉 詳情請點我
🔺俏女巫新書看這裡👉 購書連結
🔺爬文搜尋
❤️食療x養生line社群👉🏻https://bit.ly/3G4eFpC
❤️客製化個人養生諮詢👉🏻https://bit.ly/3MBjisV
//
本粉專以古中醫教學為主
專業的古方運用在課程中會詳細教學若有相關需求，請報名課程學習專業處方切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！