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過年前必學排脂神湯! 白扁豆消腫祛濕湯 #內附食譜 香港煲湯很多，但必學的，我想就它了！同時「利水瘦身+疫情準
大迷思！膽固醇過高不是蛋黃的錯～超詳細膽固醇攻略！必收藏！ 我好友是健身迷，吃蛋一定要水煮之外，還堅持不吃蛋黃
燕麥泡牛奶影響鈣吸收！早餐這樣吃才能補好補滿！ 最近巫媽去上了老人營養課程，開始每天早上燕麥片+牛奶的習慣，作
吃麵包容易胃脹氣？這2招學起來，選對麵包不脹氣還能抗過敏 Q姊這種易鼻過敏的人，她們大多是麵包控。作為中醫媽，
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補充蛋白質有學問！學會1要訣，補得更精準！ 車禍後一週回診，被醫師大讚我傷口癒合跟小孩一樣快，因為醫生太帥太好
大錯特錯！艾條不是越陳年越好！其實這1點更重要 大錯特錯！艾條不是放越久越好啊！發現大家艾灸很喜歡陳年艾，10
最近為了讓妹妹異膚快點變嬰兒嫩肌，我把蛋白質也全戒了，每天只吃米+蔬菜，其他都不吃，皮膚明顯好更快，但在長輩的眼裡，當然是看不下去的。
「妹妹都沒吃到肉怎麼行，這樣營養不夠的」婆婆又想趁我不在偷餵食😩
