40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！

中年40，又生了兩個小孩，怎麼會吃糖果蛋糕又不運動，身材還維持那麼好？為了我動態發蛋榚不會被罵，廣大婦女也能一

預防新冠肺炎可以喝魚腥草茶嗎？

最近疫情又開始，想起之前巫弟瘋狂打電話轟炸我「姐！你幫我跟媽講啦，不要一直叫我喝魚腥草茶，很臭耶！而且一直拉肚

胸悶痛是心肌梗塞猝死前兆？！不藏私教你2種終極預防術

大師的朋友，胸悶痛從每天發作2-3次，透過醫師同學治到一星期發1-2次 我說 「還好找到醫師同學治療，不然以每

為什麼我要跟公婆住在一起？

我有一位好朋友，台灣某上市公司千金，長得清新脫俗，從不化妝，也不用名牌，都可以傾倒眾生那種，重點是跟我這種平民

麻辣火鍋與烏梅湯的情緣

這麼冷好適合吃「麻辣火鍋」喔！很多人吃麻辣火鍋都喜歡配酸梅湯，你知道為什麼嗎？你有觀察過，吃火鍋會產生什麼症狀

學會檢查2部位，乳房纖維腺瘤不用開刀！

很多人有乳房硬塊的問題，都以為一定要做手術才能把硬塊去除，這讓我想起以前一位患者，他也很擔心乳房硬塊是不是一定

明天可憐補班日，如何健康吃蛋糕 / 甜點？

動態發了蛋糕，罪惡感告訴我，一定要教大家如何健康吃蛋榚！不然你們應該會討厭我吧，整天發蛋榚圖還不胖（所以我來了

健身是養生還養病？重點在汗跟蛋白質的量啊

一位健身教練的學生，到醫師同學處就醫，夜尿從一晚10次變成1次，睡眠沉穩很多，入睡也變快，有同學問我「為什麼夜