奧運選手瘋拔罐？拔罐真能解決肌肉痠痛？

 

點我找女巫

 

 

助理看到正在比賽的游泳選手，身上有一顆一顆紅印子，居然問我那是什麼😳
不是啊！怎麼會有人不知道拔罐（我一直搖著助理的肩膀崩潰）
助理用很小聲的語氣說我們不同年代…（好，我不想知道🙄）

先跟大家說一個觀念
當你肌肉周圍氣血過多
肌肉就會呈現繃緊的狀態
氣血越多，肌肉就越繃緊（硬）
相反的如果要放鬆
就要把多餘的氣血排掉

所以你看到拔罐後的紅印子（瘀血）
講白了就是過多的血
透過血管破裂之後往外釋放
這時血管的（氣）血減少
肌肉就能達到放鬆的效果
甚至有些嚴重的情況
醫師也會搭配放血加強療效

不過這比較偏治標的方式啦
也不建議長期使用
因為釋放的氣血
等同於消耗身體的正氣
長年累月下來，身體就會越來越虛

如果你有長期的肌肉痠痛
值得注意的是，免疫系統異常的疾病阿
例如紅斑性狼瘡、類風濕關節炎…等
他們都有長期的肌肉關節酸痛感
這不是輕微的病症喔
如果誤以為拔罐就會好的話
（哈哈，想太多🤣）
反而會耽誤到病情
建議常肌肉痠痛的人
還是趕快找醫師學生檢查治療吧

#有誰不知道拔罐的嗎

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