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時間飛逝,想陪家人久一點,從現在開始,學著早點吃晚餐吧!讓身體的臟腑好好休息,好好運作。
今天大師問我「你昨天怎麼整晚在翻?」「就是昨晚硬要把飯跟湯喝完,肚子東西太多,壓迫後背,緊到睡不了」「難怪,以