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神養生零食推薦 #紅棗核桃

「女巫老師,這世上真的沒有零食是健康又養生的嗎?」

讓我想起我之前回中國臨床
本人臨床強迫症,壓力大的時候
也一定要咬點什麼
忍不住就會吃紅棗包核桃

這肯定比起吃洋芋片或是巧克力什麼的健康多了
有人吃過嗎?台灣好像很少出現?

🔺 備料

想吃的可以去中藥行買超大顆紅棗
再到大賣場找有刷焦糖烤的核桃
(我壓力大時需要糖份啦,不然你們吃沒焦糖烤也可以)

 

🔺 做法也超適合懶人

紅棗切半中間放核桃
再放到嘴巴裡
喔那甜而不膩的滋味

也因為口感好的關係
很多人會稱他為「好想你 」
非常適合拿來送另外一半!
(中國超流行,很容易買到做好的)

 

說來說去_有人想聽他的偏性分析_或適合什麼體質嗎?

 

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