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原來心臟力量不足的人這樣洗澡,更是符合養生的原則! 助理說每次洗澡他都會先沖腳,讓腳適應水溫後再開始往上沖,跟
忌口比運動重要!忌口到底忌什麼? 「老師,常看到你說,如果還沒找醫師學生的話,可以先忌口,讓症狀不要加重,但什
天氣好熱沒胃口的千萬不要看,怕你吃太多變胖了! 家人不管喊幾次吃飯了,總是說沒胃口? 眼前明明就是自己愛吃的美
中暑快喝水?這體質中暑喝水更嚴重! 「老師!為什麼我家弟弟中暑,給他喝水還吐了?」 「老師!為什麼家母中暑喝水
愛吃肉就容易被蚊子叮?其實蚊子最愛這種人! 「我不要再跟妳爬山了!每次都是我被叮」 「誰叫你平時要吃那麼多肉?
原來這裡出汗代表人超虛!原來是這些壞習慣造成的! 臨床時很多人都說他不會出汗,或是只說自己前胸後背會出汗,卻很
每次中暑都在刮痧?其實還有2招可以活用! 助理有個興趣就是幫人刮痧,夏天會隨身攜帶刮痧棒的那種。所以我特別錄了
「那天看他跑到一半停下來差點喘不過氣,看起來像是中暑,嚇得我們趕快拿冰塊幫學妹降溫,這影片大家超需要的啊!」助
吃冰消暑真開心!這些人吃完下場慘兮兮 「怎麼越吃越熱啊?再給我一支冰,好煩啊!」 「你要吃第四支了,不要再吃了