驚人乳癌自檢法！腫瘤都有這些特性，快來測驗自己是否健康？

藝人朱芯儀乳癌新聞震驚到我的閨蜜群 「我乳房都有檢查沒硬塊，但左邊乳頭上方皮膚特別紅乾」 「等一下，你這個可能

必收藏！白飯瘦身養生術！過年後養生兼瘦身好物

      ❤️ 過年後養生兼瘦身好物 自從上次寫了我 40 歲靠白飯+中藥體質

【防疫救星】手乾人需要的木質調酒精乾洗手

防疫期間，到處都要噴酒精，多噴幾次手就乾癢痛了 護手霜忘了帶，找不到地方洗手，忙起來真是影響心情 看著乾澀的手

40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！

中年40，又生了兩個小孩，怎麼會吃糖果蛋糕又不運動，身材還維持那麼好？ 為了我動態發蛋榚不會被罵，廣大婦女也能

古中醫最強補藥竟然是山藥？

山藥厲害在他可以✨津液水份雙補✨ 又加上偏性較強，別說養生保健，連用藥治病都適合！   大部分的食物

重磅養生好物預告！

最近新官網終於成立了！除了讓中國同學看線上課不用再翻牆外，不知道大家有沒有發現多了購物車的按鈕？ 一切都要從疫

【減少掉髮小技巧】

我一直很羨慕長髮又燙大波浪的髮型，於是我買了假髮片，大師一看立馬說「腰瘦喔，沒事在家放假髮，晚上摸黑摸到會嚇死啊！」

［遠離婦科病的最好方法］

新聞摘要： 至於肝臟和女性荷爾蒙代謝的關係，吳映蓉說，女性的肝也非常的重要，尤其多餘的女性荷爾蒙主要是靠肝臟來

［迷思］腿好腫用薏仁紅豆水就能消腫？

#美腿 #瘦身 #消水腫 這個問題某天一位醫師學生問我，我問：「到底誰先開始說薏仁紅豆能消腫？」 然後其他醫師