蛋黃可以治療失眠煩躁?

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蛋黃可以治療失眠煩躁?

*古中醫科普

女巫我超愛吃茶葉蛋
學中醫就是要邊吃邊學
來,準備好茶葉蛋的來聽課吧!

蛋黃,《傷寒雜病論》叫「雞子黃」
不管是黃連阿膠湯
還是百合雞子黃湯
都是微溫時半生用的
因為生用時滑滑的
有「潤」的作用(中醫又叫補陰津)

而雞蛋若有DNA(陽)就能生小雞了
無DNA的蛋裡是(陰)
大量的可發育的營養(中醫叫精)

加上蛋黃色黃入脾
蛋黃可以說是補後天之本的脾
跟先天之本的腎
兩大陰精的藥

陰精不足,陽氣相對充盛就會產生熱
熱的人就會煩躁睡不好
用蛋黃補足了先天及後天的陰精
就不會有陽亢煩躁睡不好的問題
這裡是後世為什麼認為蛋黃能安神
基本上安神是延伸出來的部分

特別要注意
補陰精要是煮熟
就沒有陰精滑潤的作用
所以是微溫不能成蛋花湯才有以上效果喔

而且補陰精也不宜太多
因為陰精太多也可以讓陽氣相對薄弱
陰與陽是一個天秤
兩邊平衡才是人體最健康的狀態

至於,不熟的蛋不怕有細菌嗎?
這就是處方配伍的重要
通常為了不被細菌感染
這些有蛋黃的處方大多會配有清熱的藥
不僅讓陽亢煩躁的症狀減緩
清熱之性也讓感染的可能減到最低

所以蛋黃雖好
如果想要處理晚上睡不好煩熱的問題
不是單用蛋黃就好了
也不要亂用清熱藥因為很多人體質虛也受不了
這個可能要找上過長期研討會的醫師同學處理了
他們對處方就有更進階的瞭解
(有些太難體質真的很難三兩下告訴大家怎麼處理)

*大家煩躁睡不好都用什麼方法催眠自己呢?
*其實我還有個不錯的方法啦

*十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY

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