迷思—狂溫補的月子餐對產婦傷害才大啊!

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迷思—狂溫補的月子餐對產婦傷害才大啊!

有粉絲問剖腹產後怎麼保養
其實剖腹產與否還好
有一件更重要的事情
叫「坐月子」

現在常聽坐月子要溫補
其實可能對產婦跟寶寶體質造成不良影響

上回提過四物湯的芍藥會加重桂枝證
媽媽跟母奶寶寶就易有表證
小孩最常見就是皮膚病(皮膚就是表)

除了四物湯的芍藥不要亂用外
如果還記得以前寫過關於《金匱》提到產婦體質
(https://reurl.cc/3lL5O)

產婦是虛熱體質
產婦是虛熱體質
產婦是虛熱體質

溫性食物會加重熱症!
所以麻油雞、當歸藥膳都會加重熱症
吃多了產婦易上火、睡不好、脾氣暴躁
嚴重就易感染發炎

可是《金匱》不是也常在婦科篇提到用「當歸」嗎?

因此讀書讀原文不要只看標題唷
當歸用到的時候,原文都會出現「腹痛」
肚子的疼痛感
而且還是「寒疝腹痛」
也就是說,當歸要有肚臍下的肚子痛外
還不能是熱症的肚子痛
要是寒症的肚子痛

如果你只是手腳冷怕冷
這叫表寒
當歸是用在「裡」症的
所以要有裡寒的症

現在有幾個產後每天在肚子冷痛需要當歸的呢?

基本上古中醫沒有大家想的簡單
太簡化容易造成誤解

因此如果不想產後易上火、脾氣暴躁
易發炎感染的
當歸、麻油…等溫補的藥物
有熱症不要隨意使用

月子最重要不是吃,是休息
月子最重要不是吃,是休息
月子最重要不是吃,是休息

沒睡飽吃對藥也有限
何況如果是虛熱體質
但還是吃溫補坐月子的呢?

睡飽正常吃
產後不舒服有症狀時
就是體質有偏異了
偏異請找有能力的醫師處理
如果醫師叫你吃溫補結果你上火的….

嗯,醫師同學出馬吧!

*可以回想一下月子吃溫補太多有沒有上火脾氣暴躁睡不好感染發炎的症狀呢

*十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeK

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