天冷除了穿襪子保暖之外，原來床也要墊高才不會引發關節痛！

冬天會因為天氣冷，睡覺的時間會不自覺越來越長，就像冬眠啦🤣如果只是注意身體保暖，沒注意到睡覺的環境，反而容易加重身體的水濕，引發關節痛喔！

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切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！