太極米漿粥迷思大破解!功效禁忌副作用通通告訴你!
本文女巫將會告訴你:
我們先來看這張圖片,太多人對米漿粥有偏好迷思,我們還是秉持原文,理性分析給大家聽好了,看看你是適合還是不適合體質?

而補氣大概可能理解
是因為消化系統陽明熱會造成人比較沉重無力或氣短
會以為自己「氣虛」
所以在用了米粥後,消化系統陽明熱症退了
身體不沉重有力,也不再氣短時,會以為是補氣
事實上是消化系統輕鬆了
氣血不再需要分配到消化系統
使得身體的其他地方
比如手腳、呼吸更有力氣
米漿粥適合體質:減輕消化系統(陽明)熱症
可能可以減輕這些常見是消化系統堵塞的症狀:
- 皮膚:皮膚炎、蕁麻疹
- 頭部:頭脹頭痛頭暈、臉煩熱、減緩血壓、腦壓眼壓、發燒
- 上半身:胸悶胸痛、乳房脹痛、肩頸酸痛、氣血上衝易怒、怕熱烘熱
- 月經婦科問題
- 牙齒:牙齦腫、牙周病、刷牙出血…
米漿粥不適合體質:加重胃中停痰宿水(水道系統)
出現以下症狀,代表體質不適合
- 小便:夜尿,頻尿,尿不淨,尿急迫(泌尿道或腎臟類病症)
- 頭部:頭暈、貧血
- 胃:胃炎(胃停水的相關胃病)、胃酸、胃食道逆流
- 心臟:心臟肥大、心積水(水造成的心臟類疾病)、心悸
- 關節:關節酸痛
- 身體:怕冷怕風、手腳冰冷、水腫
喝米漿粥泛酸不是煮法問題,是體質!
我常看到米漿粥的粉絲
只要是有人喝了頭暈或胃酸(胃停水重)
就會說是煮法問題
其實不是,是因為每個人停水情況不同
你停水較少,不會不舒服
但有人會不舒服,就會煮濃稠一點
因為水液少了,胃停水加重就少,所以才會好
所以不要用自己體質好去否定別人喝有問題就是煮法的關係
這跟醫師喜歡患者吃藥有問題就罵患者不忌口不聽話一樣
都是別人的錯,醫師完全不用檢討自己處方一樣殘忍
停水嚴重的人,不適合米漿粥
不要勉強,因為到醫師學生那
除了要修好你的水道系統
還因為停水太多要把水清上一陣子
後記
結果好多人看完本文問我
到底怎麼正確吃東西?
才不會像米漿粥這樣亂吃之後造成身體不舒服?
那食療課程非常的適合你喔!
請問米漿粥是否會升糖,早上起床第一口就吃米漿粥是否會造成血糖的震盪幅度大?
是的,因為糖尿病大多就是水道系統異常而造成停水而成,米漿很鬧津液水份,就易讓水停更多了,所以建議白飯,但白飯短期內也會補津液,才說根本還是要回到體質方去從水道系統調回正常,不停水就不會有糖尿病的問題了
請問,米漿粥是補血不補氣,但是米漿粥不適合體質:含有貧血的人士,患有胃潰瘍又有貧血的老人家,合適喝米漿粥嗎?
不適合喔!因為米漿粥會增加胃停水,胃潰瘍跟貧血都是本身停水嚴重而來,所以吃米粥反而會加重這些病症喔
請教一下 停水是什麼意思?
胃停水和水道系統,詳細可以看這兩篇的內文喔
胃酸胃悶食欲不佳又易心胸痛?胃停水人必學的4個生活習慣
貧血頭暈補鐵卻便祕!搞定2原因不再眼黑頭暈
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女生消化系統不好,容易變秘喝米湯粥可改善嗎?
這個要看你整體的狀況喔~例如胃停水嚴重的話比較建議吃白飯
但主要還是要看您消化系統不好的原因是為什麼,
不知道您目前是否有在做身體上的調理呢?
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