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長輩說眼睛霧霧流眼油,是津液不足惹得禍。

最近巫媽打來抱怨容易流眼油
「我能吃那個xxx嗎?樓下娟姨說吃了就不會再流眼淚了,早上起來還很多眼油,好不舒服啊!」

「媽,你是不是最近有吃到什麼很溫熱上火的東西?辣的補的?蔥薑蒜生洋蔥?煎炸辣烤?我不是說吃一次喔,最近都有吃到?」

「你說的這些一般人每天都會吃啊,有什麼大不了啊?」

「可以換吃一點清淡的,調味不多的,用蒸煮烹調的飯菜嗎?也到了這年紀了,這年紀很容易上火,上火就易流眼淚眼油了」

流眼淚的成因,可以考慮是古中醫說的少陽病
✅少陽病:口苦、咽乾、目赤

這些都代表體內津液水份不足
眼睛又是少陽管的地方
當眼睛太乾會有兩個反應
一個是很乾一直眨眼
另一個是太乾分泌淚液會一直流眼淚

少陽病的津液水份不足
如果再遇上偏性溫燥或煎炸辣烤等上火食物
那體內會更溫燥,津液水份就更少
如果食物太溫熱,影響變陽明熱
(陽明熱比少陽熱更熱)
熱越盛,流眼淚很可能就會變流眼油了
(如果看到眼油帶黃,那是熱更嚴重了)

加上人體本來就會隨著年紀越大
津液水份會更守不住
津液水份不足的情況會更嚴重
(為什麼年紀越大津液水份越少?👉🏻 https://reurl.cc/QdpRWM)
自然就比年輕人更易流眼淚或眼油了

愛自己愛長輩的各位
這種小症狀不致於要看醫生
我們更要把握機會衛教關心啊!

至少我這次有盡力勸巫媽了
雖然心裡已準備好她還是會不忌口且聽信偏方!

#覺得孝這個字是世界最難做到
#研討會還會討論望診_眼珠子總是淚眼汪汪的也是因為身體出狀況喔
#猜猜是什麼問題?

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