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line 俏女巫

禿頭不是罪
前陣子我朋友問我醫師學生在哪裡,一問之下原來要治禿頭,最近很開心的跟我說比較少掉髮了!
(助理說我都沒寫過古中醫可以治禿頭😂,立馬來分享小方法!!)🥰
 
 
🔺禿頭有兩個原因
 
1⃣用腦過度、睡眠不足
最常見就是加班熬夜
導致工作壓力太大😔
或是很多家長常常擔心小孩
也是一種用腦過度😩
別以為只有大人會禿頭
學生念書壓力大的話,也算用腦過度
也會有掉髮問題😱
之前有寫過類似文章可以參考
 
2⃣消化系統堵塞
堵塞時會產生陽明熱
熱往上走到最高的位置就是頭頂
陽明熱會讓頭皮的津液水份不足
會有過油或過乾的表現
就像櫃姐常跟你說
皮膚過油或過乾是因為保濕不夠
道理是一樣的
這樣就會增加掉髮甚至禿頭的機率了
 
所以要減少掉髮跟禿頭
讓消化系統不堵塞
減少陽明熱,頭皮就不過油過乾
毛囊不會掉髮委縮才是最重要的
 
 
🔺我不想再掉髮了可以怎麼做?
 
飲食上建議多吃白飯、菜、肉
盡量不要吃的那麼複雜
減少多樣化飲食(麵包、壽司、日式泰式法式料理…等)
 
雖然多樣化飲食會有各種營養能攝取
但消化系統如是堵塞的狀態
就會無法處理這些營養
加重消化系統的負擔
更容易產生陽明熱而掉髮禿頭
 
 
🔺我好想長回頭髮啊!
 
#飲食調整是減緩掉髮速度
想和我朋友一樣長回頭髮的話
可以先檢查一下毛囊萎縮了沒
#毛囊萎縮前都還有救的
可以找醫師學生配合體質方
把根本的陰血消化系統功能調回正常
消化上系統不堵塞
掉髮自能改善喔
(但依臨床經驗,體質方大多要6個月以上才明顯看到頭髮長出來,要調也要有決心好好吃藥跟忌口6個月啊!)
 
 
 
#你知道M型禿頭的原因是什麼嗎_這造成的原因就有點不同_如果大家要看的話我再來寫喔
 

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