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破解長輩尷尬話題!長輩望診攻略,跟親戚聊健康更和諧

新年最怕就是遇上親戚長輩,劈頭就問小孩工作的,有時候被問個措手不及,搞得場面尷尬,新年吉利的氛圍就被搞糟了

提供一個好法方,我通常新年遇上長輩
一定會 #把問題丟回去 #還要把重點移回他們身上
最好的方法,就是 #關心長輩健康

提供3個線上課有教到的望診方式
輕易就能變成中醫很強又體貼關心長輩的好孩子了!

1️⃣ 看頭髮,白髮多,思緒多

其實有些長輩一年見一次,真的會覺得他們老很快
今年比去年白髮也變多了
我們教過,一個人思緒多,用腦多
腎精消耗就多,也就容易長白髮了

《黃帝內經》也告訴我們
女性42歲/男性48歲,才應該開始有白頭髮
所以比這個年紀輕就有白頭髮的話
那就該關心一下長輩在擔心什麼、壓力來自哪⋯

2️⃣ 兩頰通紅,關心血壓及喝酒狀況

如果兩頰明顯很紅潤,甚至一笑整個臉都紅嘟嘟
千萬別誤以為氣色很好
其實這都代表他的心臟力量是虛弱的
或下腹有氣、水、宿便這些垃圾的堵塞
使得氣血從心臟擠壓向下行時
因為堵塞受阻而反彈往頭臉上衝
這時要特別關心長輩的血壓狀況
還要詢問有無胸悶易喘的問題
這些都是心血管疾病、中風、腦溢血⋯等前兆症
要請長輩不可忽視喔!

3️⃣ 腳腫肚子大,小心腎臟或尿道疾病

如果肚子的游泳圈比去年更大
腳又越來越腫的話,這代表小便不好
下半身的水沒辦法排乾淨而來的
建議特別再詢問一下有沒有頻尿或夜尿的狀況
如果這些問題都具備的話
長輩很可能會有腎臟或尿道的疾病問題喔
趁還在前兆症,建議盡早請長輩去找醫師學生調理吧

其實新年也就一星期,反客為主關心長輩健康
不但避免問到自身的尷尬問題
如果上過我們中醫課
還能分析一下體質給予適當的飲食建議
長輩都會超開心的

所以我只要回香港過年,都會被長輩排隊把脈
雖然蠻累,但看他們都注重健康
轉個念,長輩都健在也是福報好啊!

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