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粉絲來信
「老師，為什麼我先生肩頸痠痛時去按摩，當下覺得痛得很舒爽，可是按完好像都會頭暈？」
「那為什麼你先生還要去按摩
有換過按摩師嗎？」
有換過按摩師嗎？」「沒有耶，因為那位按摩師按的力道夠大先生最喜歡，其他按摩師太小力了沒感覺？」
你是不是也跟這位先生一樣
一定要找一個按的大力又不會過頭的按摩師
來舒緩肌肉痠痛呢？
尤其按到最不舒服的位置
往往都是最痛最舒爽~~~
（我懂，很需要解放阿）
）但其實這樣是非常危險的作法
因為肌肉會痠痛往往是因為氣血堆積太多
此時再按很大力有痛感的話
不但沒辦法舒緩氣血還會因為肌肉更緊繃
導致氣血堆積更多而上衝
就發生頭痛、頭脹甚至暈倒
這樣得不償失啊！
所以最好的方式
還是要找真的可以讓你的肌肉放鬆的按摩師
一定要依照自己的感覺去調整按壓的大小
不要像我以前都會不好意思
跟按摩師說要大力一點還是小力一點
其實到最後按完之後並沒有很舒服
整個過程都在忍耐
你們會定期去按摩放鬆筋骨嗎_我助理超愛去_但也是看了這篇才知道要找力量剛好可以放鬆享受的按摩師
還是你們有推薦哪間按摩師
