好喜歡這篇文章😊按下列按鈕分享給朋友

嚇人!黑芝麻不是黑髮嗎怎麼變掉髮?!原來要這樣用才對!


點我找女巫

嚇人!黑芝麻不是黑髮媽怎麼變調髮?!原來要這樣用才對!

家中長輩突然大量掉髮,正奇怪沒壓力事件怎麼突然掉那麼多,長輩就說

「而且我一天排便都照三餐排便很健康,真想不到怎麼會掉髮。」

心想,不太妙了⋯
「你最近有常吃什麼嗎?這排便次數太多了!」

「怎麼會太多?我以前都一天一次太少了,最近每天都吃芝麻糊,不然就是黑芝麻錠,排便才變那麼好,只是原以為會黑髮,沒想到最近掉那麼多⋯呃,等一下,會跟我吃黑芝麻有關嗎?」

「⋯⋯會」

「為什麼?!」

「黑芝麻的量不能吃太多,你還每天芝麻糊呀?對於本就一天排便次數多,或易拉稀糊便的人來說,吃了更易拉,拉出水液多就傷體液了,傷體液等於傷陰血, #髮為血之餘,沒血怎麼會有頭髮啊!那肯定沒血養髮就掉了啊!」

「蛤?我先停我先停,是吃太多了啊」

「食物各有偏性,有好處有壞處,重點是用量問題,老人家最喜歡別人說什麼好就每天吃,除了飯菜正餐,再好的東西都不可能每天吃的啦!」

🔺黑芝麻的功效

色黑走陰血分,質黏的陰液能通利
所以有通利大小便作用
對於年紀越長
排便越乾、小便越易頻尿夜尿來說
其實是很適合的食材
可以同時預防失智強骨又黑髮
(注意,黑髮但沒生髮效果喔!)

🔺什麼體質不適合吃黑芝麻

黑芝麻看似功效很多
但我們食療課一直強調一個重要觀念
‼️沒有食材就是好,體質吃對最重要‼️

黑芝麻不適合的體質,吃了反而易掉髮
甚至強骨變傷骨、尿會變更頻⋯等
加上黑芝麻體積小,真的很容易過量
‼️一過量,再適合的體質都會變不適合‼️

關鍵在於,你吃黑芝麻會不會拉肚子!
‼️黑芝麻吃到會拉肚子、軟便不成形,代表不能吃了‼️
‼️黑芝麻吃到會拉肚子、軟便不成形,代表不能吃了‼️
‼️黑芝麻吃到會拉肚子、軟便不成形,代表不能吃了‼️

相反的,吃了排便變成成形,一天1-2次
排便舒適排淨,那代表黑芝麻會呈現上面良好功效

所以飲食用量,體質如何,適合怎麼吃
其實還有很多學問
最近上架的食療課就是著重在讓大家學會自己體質
怎麼判斷適合吃什麼
怎麼知道能吃多少
不止課內70多個食材
我也會把食材到體內的走向定律教會大家
結合常見的30個大小病症食療法
相信能讓同學一生受用,受益全家健康的😉

🔺補充

如果真的注意飲食也沒壓力
還在掉髮,那很可能就是消化系統問題了
建議可以找醫師同學用體質方調理好也可以喔!

————————————
🔺古中醫體質自療師認證班線上課👉 詳情請點我
🔺上完就能吃對東西的食療課👉 詳情請點我
🔺俏女巫新書看這裡👉 購書連結
🔺爬文搜尋
//
本粉專以古中醫教學為主
專業的古方運用在課程中會詳細教學
若有相關需求請找醫師同學就醫
切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔!

好喜歡這篇文章😊按下列按鈕分享給朋友

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。