冬至來一碗甜酒釀湯圓，暖心又暖胃～

昨晚冬至
吃了一碗甜酒釀湯圓
整個暖到心砍裡
根本人生小確幸啊～～～🥰
（本來就很愛吃湯圓😁）

甜酒釀有 #補血中精津 的作用
酒性又能讓血循環加快，手腳就不冰冷了
對於手腳冷怕冷又不易上火的人來說
真的蠻適合的
（劃重點：不易上火ok?）✌️

但有些人還是要注意
我常提醒 #沒有一個東西每個人都適合
#任何東西吃太過就容易有問題
如果是下面這些人群
建議就吃個1-2口意思意思就好
吃過量的話
乳房問題、高血壓、以下症狀可能會加重喔！

‼️什麼人不適合多吃？‼️
❌乳房疾病患者（如乳癌）
❌高血壓手腳溫熱又易暈者
❌孕婦

下面甜酒釀陰陽偏性分析
對古中醫分析沒興趣的話
看到這邊就可以按讚離開喔！
也記得到粉專設追縱
才不會錯失古醫養生文喔！

———甜酒釀藥證進階分析———

甜酒釀由糯米製成
糯米甘甜補脾精
又白色澱粉類
能補水道系統上源的津
（為什麼澱粉補津👉🏻 https://reurl.cc/9zo4vV　）

發酵後帶有酒味
酒味重入血分
猛烈之性會加速血流
因此酒性有微活血化瘀之效
（古中醫活血處方常配酒服）

簡單說就是
#補血中精津
#又有點活血作用
但吃太多補益太多，上實熱者不適合
吃多活血太過也不適合孕婦

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#陰陽八綱體質辨證線上課最後一場是1月以後不一定會辨_想復課或想參加的盡量把握1月的機會吧

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