好喜歡這篇文章😊按下列按鈕分享給朋友

補充蛋白質有學問!學會1要訣,補得更精準!


點我找女巫

補充蛋白質有學問!學會1要訣,補得更精準!

車禍後一週回診,被醫師大讚我傷口癒合跟小孩一樣快,因為醫生太帥太好聊(咦?),我就熱情的推薦我們香港人保養必備的煲湯

(咦?為什麼不稱讚我臉也保養得跟小孩一樣😝)

而且煲湯有學問啊!
像傷口癒合,西醫說要補充蛋白質
在古中醫來說,就是「要吃補陰精的食材」
因為人體「有形(看得到)」的部分
但凡皮膚筋膜、骨頭肌肉⋯都是食物裡的陰精組成

但是一樣是陰精(蛋白質是其中一種陰精而已)
同學可以運用我在食療線上課教的定律
要細節選擇更適合的食材

比如我這次是撞到腹部,腹部屬陰血分
我煲湯就選深色的烏雞
(深色走陰血分)
更能補到腹部傷口,癒合效果更好了
(所以別再以為烏雞就治婦科,那是因為婦科子宮在腹部)

所以食療課的定律,平時要多運用
舉一反三用下來會發現,生活處處是智慧
你也不用被一堆「聽說」綁死觀念了

你吃什麼,決定你身體的健康狀況
每天只要省1杯咖啡錢
就能跟著我們一起吃的更健康👍

食療課最新優惠開跑囉
食療課最新優惠開跑囉
食療課最新優惠開跑囉

歡迎私訊留言詢問詳細內容喔!

————————————

🔺古中醫體質自療師認證班線上課👉 詳情請點我

🔺上完就能吃對東西的食療課👉 詳情請點我

🔺俏女巫新書看這裡👉 購書連結

🔺爬文搜尋

❤️食療x養生line社群👉🏻https://bit.ly/3G4eFpC

❤️客製化個人養生諮詢👉🏻https://bit.ly/3MBjisV

//

本粉專以古中醫教學為主

專業的古方運用在課程中會詳細教學若有相關需求,請報名課程學習專業處方切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔!
好喜歡這篇文章😊按下列按鈕分享給朋友

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *