老外都吃冰，吃冰真的沒問題？

到北加的飯店後
剛好附近有間很有名的鯛魚燒冰淇淋店
可以單買鯛魚燒不要冰淇淋
但是當地人說「在美國沒冰淇淋不好賣」
我終於明白為什麼有人說
「老外也吃冰，他們就很健康？」

美國人健康真的比較好？

這幾天的觀察
望診臉紅赤（大多高血壓）
咳久不癒、肥胖嚴重、經痛、長期便秘或腹瀉…

很會撐不代表健康
撐到有天撐不住
該發的病一個也沒少
美國人也有罹患心肌梗塞、癌症
關節病、皮膚病、心腎類疾病的

只能說
提醒大家像冰品這種對健康扣分的事
盡量少碰

除非是線上課同學知道自己體質方
知道怎麼加分回來
不然吃了未來都是要還的

別人是否比較健康很難說
健不健康從來都是對自己負責啊

*觀察十問注意前兆症狀及早預防大病才是王道
*真正的健康需要覺知與反思
*適合別人不見得適合自己喔

*十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY

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