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為什麼正餐喊餓吃一半,過一下又喊肚子餓?

為什麼正餐喊餓吃一半,過一下又喊肚子餓?

這問題不只有小孩,老人家也常見,胃病胃脹的,也很常見。這種「少量多餐的體質」
大多是胃中有津液水份或氣的停積
(註:胃中津液水份,像是「胃液分泌」)

不管是胃水還是脹了氣
在古中醫裡,都屬虛性腹診
虛性腹診有個特點
就是當你給了「氣的推動」
水跟氣就會動起來
不停在胃裡,開始向下走了
(腹脹氣也一樣)

那氣的推動可以怎麼給?
「氣=動能=運動=能量」
中醫人最常用就是 #按摩
按摩虛性的腸胃可以動起來

另一種就是「吃東西」
吃東西可以提醒大腦「胃裡要消化了」
需要氣(動能)去運作
所以吃東西的蠕動
除了中和了胃水(胃液)外
也能讓堵在胃裡的脹氣下行

所以正餐後餓了,還是要給吃
但最好給白飯或淡口味的食物看看
因為有時是嘴饞,非真餓
太好吃的,反而變成非正餐多吃
並非好習慣(尤其小孩)

但也必須提醒
不管給吃的,還是按摩
都是非常短效的方法
真的還是要回到「胃虛」去根治

在古中醫裡,胃的地方叫「心下」
也就是說,現在人的胃
其實是心臟一部分(下半部)
也就是說,「少量多餐」體質
其實就是心臟力量虛弱而成

關於心氣虛的治療
那就是體療師課的體質方根治重點了

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