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有忌口吃藥怎麼子宮肌瘤越來越大?原來是這點踩到雷!

上次線上課結束後,助理問我
「有位同學有子宮肌瘤,線上課後他有去找你討論嗎?」

「嗯?有2個同學都有子宮肌瘤呢」

「有個從4cm變成6cm的」

「喔!有啊,健身那個嘛」

「健身?她有去找醫師同學,前面都還好,但最近變大,他好像有點擔心」

「她喔?她來上線上課後有發現,確實自從健身後,子宮肌瘤就變大了,這不是醫師的藥的問題啦」

「什麼?醫師同學跟我都不知道她有健身!」

「她身體四肢虛還健身,她說她舉重時還會漏經血出來,不知道這是因為自己身體太虛」

「什麼?舉重漏經是很虛的表現?」

「就跟老人家用力咳會漏尿一樣,下陰分太虛就守不住尿、大便、經血、遺精…這些都算」

「醫師同學都不知道她健身,還跟我聊說覺得奇怪怎麼會變大,明明藥沒問題,還好她去線上課後知道問題在哪裡~」😰

這位子宮肌瘤同學其實踩到兩個雷:

1️⃣斷斷續續用藥
所以前面找醫師同學時
子宮肌瘤一直在沒變大或變小的情況
(沒變小對我來說就算效果不好了啦)

2️⃣健身或運動
非常多人易踩這雷,因為大家都誤會運動好
事實上,很多人是 #精神好
#體力是虛的_這樣一點也不好

以這位同學為例
線上課結束時,我跟她說

「依照四肢體力虛成這樣,建議能躺不要坐,能坐不要站,當公主就對了」

但她是亢奮體質,她說
「可是我不覺得我虛啊,也不覺得累」

「你是精神很好又亢奮,腦袋不累當然會以為自己不虛,但手腳體力虛不虛不是看精神好不好,是看有沒有力、肌肉會不會酸、關節會不會痛…等等」

線上課我們提到
子宮屬下陰分,最易先虛
當用力舉重時就漏經
代表手用力氣血供上部使用
下部氣血不夠就守不住大小便、經、精了

所以在這裡也認真提醒大家
不要被腦袋騙了
我知道會喜歡看來這裡看文的
幾乎都是亢奮體質(腦袋精神太好就喜歡邏輯的知識😆)

也知道如果你們打哈欠了,手酸了
關節痛了、怕風表證了…
症狀出現時也不會覺得累
但是要記得,這叫 #精神好並非體力好

精神好是指可以無限用腦
(當然也不贊成)
建議不要因為精神好就操自己的身體或運動
尤其下腹部的病症
大多跟虛有關
運動會讓原本虛的下腹部更虛,病症更加重

如果有人已經不小心被腦袋的精神好騙了
做了很多運動後下腹有病症
現在要做的就是
「能躺不要坐,能坐不要站」

這句話是我以前臨床常提醒亢奮體質的患者
因為他們真的很不乖會找理由去運動

#什麼飲食作息跟運動適合自己?
#真的參加密集線上課學古中醫有基礎了就會明白怎麼預防跟選擇日常飲食作息習慣了

#本週最後一場密集線上課要來學習讓自己跟家人健康_快快私訊報名吧

#明晚九點半粉絲頁直播
#主題是面對新冠肺炎,養生茶飲真的有效嗎Ⅱ

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