地震教會你健康的幾件事

今天地震真的有嚇到
大家還好嗎？

大家都知道地震是能量釋放
也是能量太多造成壓力時的表現
其實人體也是一樣

當人體內在不平衡
就會造成壓力
壓力的表現常見是疼痛
頭痛，肚子痛，關節痛

如果有一定的調節能力
這些壓力可以自行往外排出
相關的症狀就會持續出現

像是上熱很盛時，流鼻血是熱的釋放
或是肚子很脹時，排氣是氣的釋放
有出路是好事
再嚴重通常是沒出路
就會鬱堵在體內
往往都是病程比較嚴重的時候

不管自己的身體還是地球的環境
地震或疼痛都在提醒我們有些異樣
趁還能釋放要愛護身體跟地球
不要讓問題加重

生活要好好過不要想太多
環境要好好愛護不要加重地球負擔
人生處處是反思啊！

*說到愛地球不得不說助理很強隨身都是環保食物袋跟環保餐具及手帕
*飲食習慣有問題也要要求自己改善喔！
*台灣的粉絲都還好嗎我宜蘭的房子正在裝潢設計師說超級晃

*俏女巫社團由此去→ https://goo.gl/mhV2Ui
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