什麼？高血壓併發糖尿病腎臟病？原來是喝水習慣造成的！

點我找女巫

有位患者，檢查消化系統沒問題，但胃裡卻堵了不少水，醫師學生一問之下，原來從年輕就養成每天2,000ml 水量

大口過量的喝水
種下了高血壓的前因

醫師學生很苦惱的跟我抱怨著
除了要說服他不要快速的太量喝水
還要用藥把停積在體內的水去掉

在主流多喝水的洗腦下
跟患者解釋起來總是很費力
其實高血壓的成因很多，水是其中一種
「正常健康前題下」
當我們喝水進來，水會先到胃裡
靠著心臟擠壓氣血下行的力量
往下走到水分穴
再進入人體的水道系統

但如果今天喝進來的水一下子太多
心臟擠壓氣血的力量不足
一開始是胃裡的水處理的很慢
大量快速喝水的習慣久了
胃裡的水會越來越多停在裡面待處理
就形成我們常提的胃停水問題了

胃在古中醫裡
叫「心下」，屬心臟的範疇
胃停水一多，心臟會想用力擠壓

但由於長期下來水太多
心臟力量相對不足下
氣血也無法全部下行
就變成在上半身氣血過多
（常見的上熱下虛體質）

這時，上半身的血管要承受比正常更多的血量
等於 1 線道的馬路
卻有 2 線道的車量
那血管壓力被迫加大
就會造成所謂高血壓問題

所以大家千萬不要以為飲食習慣不重要
小小一個不對，一天影響不大
每天再拉長個十年
有什麼病積不出來？

最難的是，當你臨床時講完一大段原理
患者依然迷信主流而不檢視體質問題
（胃停水不懂就裝看不到？）
這樣醫師學生有再好的強心利水藥
都追不上你每天大量灌水到胃的積水啊！

📌喝水原則：
渴再喝_不渴不要喝
不渴代表身體已有過多的水啊！
美國心臟學會對喝水的看法

— 📒古中醫如何檢查有無胃停水？ —

1️⃣ 口乾，但無法一口氣喝太多水

因為水都在胃裡，進不了水道系統
就無法分配水去滋潤口腔或喉嚨
可能就會口乾、喉嚨乾
也因為胃裡已經有過多的水
通常一口氣喝太多，胃的停水負擔會更重
身體自然會無法「一次」喝太多水
通常來上課的同學
我會建議去看一次喝水量
如果一次喝水量都在 200 以下
就要懷疑有胃停水問題了

2️⃣ 喝水都會胃脹，胃口差

因為水是虛的
停在胃裡會產生虛性蠕動
就容易產生氣
所以容易胃脹氣，或胃口一般般
一吃又脹了吃不下
這種人，也要懷疑有胃停水問題喔

3️⃣ 麵食易脹氣、湯湯湯水水易胃酸

胃中水過多，除了容易泛酸以外
麵食到胃裡遇水，就更易發脹起來
會感覺一吃麵食就很飽很脹了

4️⃣ 胃中有振水音

上面三種都是主觀症狀
我常在課程中教同學
古中醫的鑑別診斷是很嚴謹的
單純的主觀或懷疑是不夠的
我們還需要客觀症狀跟主觀症狀交叉驗證
才能準確判斷，準確用藥
療效才會提升而無副作用

對胃停水來說，最能確定有無胃停水
就是腹診檢查胃中有無振水音
（客觀症狀）
而振水音的手法有一定的手法
這真的很難文字形容
我們就留到課程中詳細教學喔！

如果找我教的醫師學生，腹診檢查就不止振水音那麼簡單了
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