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【直播精華】夏天養生大作戰,這樣做就不傷身 夏天熱到爆炸,一直進出冷氣房身體會受到影響嗎? 為什麼只要走出門外
喝咖啡居然是慢性自殺!這樣提神比咖啡更好! 「最近壓力大?沒有一杯咖啡解決不了的事!」 我以前每次壓力大時,就
在古中醫的理論裡,人體需要的水份分兩種,一種叫津(屬陽),一種叫液(屬陰) 喝的水能轉化為津 但要靠澱粉類才能
動態發了蛋糕,罪惡感告訴我,一定要教大家如何健康吃蛋榚!不然你們應該會討厭我吧,整天發蛋榚圖還不胖(所以我來了
「老師,我現在喝藥忌口,什麼飲料都不能喝,太地獄了!」 「有沒有什麼適合我的飲料🥺」 他體質怕熱、較豐滿 「那
中秋連假要到了 你們準備好烤肉了嗎?! (唷呼~歡呼聲~~) 助理第一時間來問我 「老師,中秋不可能再忌口了吧
飲料都加多少糖?全糖半糖無糖各代表什麼體質? 「喂!你是不是最近睡不太好,還偶爾心悸?」朋友難得跟我視訊,他卻
你身邊的人總告訴你要多喝溫開水,水要多溫、水量要多少才是健康? XX網告訴你1cc的水可以消滅1大卡,以為多喝