養生
自我健檢！一天吃幾顆蛋才是健康？
「你們看這個啦，每個都大肌肌🥰一定吃很多蛋！我以前也是每天3顆蛋。」助理A給我們看奧運轉播體操選手的影片。「蛤？一天2顆蛋就好了吧！」助理B對鮮肉沒興趣🥱直接反駁
「不是直接量化，要看體質啦！我說過東西吃多不好啊！」看這兩位助理來一陣子了，還沒什麼進步🤷♀️… Read more
夏天養生大作戰，這樣做就不傷身
夏天熱到爆炸，你以為冰飲可以解渴，結果喝完身體更熱，想要吃更多冰品來降溫，殊不知沒降溫到，還製造更多垃圾堆積在體內，形成惡性循環，造成頭痛、頭暈、嘴唇破皮、蕁麻疹、失眠，一直不處理嚴重可能高血壓、休克等。
但夏天就是很熱很煩燥啊！你該怎麼辦？看完這個直播你會有收穫！… Read more
古中醫線上課，報名開跑啦！
你每個月要因為高血壓、頭痛頭暈、失眠、月經失調、過敏…等，常請假看病。A醫師看不好，聽了鄰居的話換B醫師，一開始效果不錯，但始終沒解決你的問題，聽了主管的話，又換了C醫師，還是重蹈覆轍。
你受不了了，終於問神明「為什麼都尊崇醫囑了，卻都好不了？難道我要吃一輩子的藥嗎？」… Read more
當季水果要多吃？古中醫教你怎麼吃才養生
————
古中醫線上課報名… Read more
