自我健檢!一天吃幾顆蛋才是健康?

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蛋蛋

「你們看這個啦,每個都大肌肌🥰一定吃很多蛋!我以前也是每天3顆蛋。」助理A給我們看奧運轉播體操選手的影片。「蛤?一天2顆蛋就好了吧!」助理B對鮮肉沒興趣🥱直接反駁
「不是直接量化,要看體質啦!我說過東西吃多不好啊!」看這兩位助理來一陣子了,還沒什麼進步🤷‍♀️… Read more

夏天養生大作戰,這樣做就不傷身

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夏天熱到爆炸,你以為冰飲可以解渴,結果喝完身體更熱,想要吃更多冰品來降溫,殊不知沒降溫到,還製造更多垃圾堆積在體內,形成惡性循環,造成頭痛、頭暈、嘴唇破皮、蕁麻疹、失眠,一直不處理嚴重可能高血壓、休克等。

但夏天就是很熱很煩燥啊!你該怎麼辦?看完這個直播你會有收穫!… Read more

古中醫線上課,報名開跑啦!

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長期課程廣告2

你每個月要因為高血壓、頭痛頭暈、失眠、月經失調、過敏…等,常請假看病。A醫師看不好,聽了鄰居的話換B醫師,一開始效果不錯,但始終沒解決你的問題,聽了主管的話,又換了C醫師,還是重蹈覆轍。

你受不了了,終於問神明「為什麼都尊崇醫囑了,卻都好不了?難道我要吃一輩子的藥嗎?」… Read more