夏天養生大作戰,這樣做就不傷身

line 俏女巫

夏天熱到爆炸,你以為冰飲可以解渴,結果喝完身體更熱,想要吃更多冰品來降溫,殊不知沒降溫到,還製造更多垃圾堆積在體內,形成惡性循環,造成頭痛、頭暈、嘴唇破皮、蕁麻疹、失眠,一直不處理嚴重可能高血壓、休克等。

但夏天就是很熱很煩燥啊!你該怎麼辦?看完這個直播你會有收穫!… Read more

天啊!原來感冒不能喝這個!

line 俏女巫

感冒不能喝薑茶

我一位號稱養生的朋友,卻一直有著容易感冒的體質,每每吹風淋雨,每次都說薑茶一喝就好,推崇薑茶多養生,卻沒發現一直反覆感冒跟面黃膚乾,就是長期用薑茶而成。
 
昨天一樣的受風喝薑茶,感冒又好了
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