【每日一牛奶預防骨質疏鬆?小心汗多腹瀉體質越喝越骨鬆喔】

以前臨床時,有位患者問我「我每天都喝牛奶,為什麼還會骨質疏鬆呢?」

我看了看她寫的十問,上面寫著一天2-3次排便(腹瀉傾向)、汗多、尿道炎病史,全都是 … Read more

【為什麼牛奶增加乳癌風險,但優酪乳不會?】

這標題是在某位西醫粉專看到,太有趣了,因為很多人以為牛奶跟優酪乳是同個東西,但事實上在古中醫裡, #不是同個東西偏性功效就一樣喔!… Read more