夏天吃西瓜消水腫好棒棒？小心頻尿夜尿找上你

「…你不是前幾天才吃冰？現在吃西瓜是？」「因為大家不是都說水腫的人，可以吃西瓜，有利尿消水腫的功效

脹氣腹瀉只能戒麩質？其實治好麩質過敏體質有方法！

一緊張就腹瀉要快快止瀉？原來通便才能真的止瀉啊！

【太累壓力大要人參補氣？小心腹瀉瘀青易出血】

有位新同學提「老師，我婆婆說小孩讀書累，考試壓力大，要長期吃人蔘補身體，我也不敢說不，但隨著吃了婆婆的人蔘液一段時間後，發現小孩好像變得膚色晃白又容易瘀青，尤其腳，沒撞到都有瘀青，請問這跟長期吃人參有關嗎？」

【每日一牛奶預防骨質疏鬆？小心汗多腹瀉體質越喝越骨鬆喔】

以前臨床時，有位患者問我「我每天都喝牛奶，為什麼還會骨質疏鬆呢？」 我看了看她寫的十問，上面寫著一天2-3次排便（腹瀉傾向）、汗多、尿道炎病史，全都是 #水道系統異常的症狀，再加上 #停經的年紀，難怪她會骨質疏鬆

【為什麼牛奶增加乳癌風險，但優酪乳不會？】

這標題是在某位西醫粉專看到，太有趣了，因為很多人以為牛奶跟優酪乳是同個東西，但事實上在古中醫裡， #不是同個東西偏性功效就一樣喔！

為什麼吃體質方會腹瀉，反而過敏變好？

胸悶痛出汗多又便秘傾向的男性，是心肌梗塞高危群？

最近又一位優秀的音樂人去逝新聞一出，助理問我「為什麼心肌梗塞總是那麼突然？」 「其實也不會突然，就是平時胸悶，