【泡个热水澡好助眠?这些人泡完精神却更好更难入睡】

我曾经就是听大师说,睡前泡个热水澡,可以一觉好眠的人,最后泡完他是睡死了,我整个精神大好在看书🤣

其实泡热水澡助眠这事,真的看体质呢,这一澡泡下去,不是大好,就是大坏(呜~)… Read more