更年期難搞又躁鬱?這個問題治好就通

line 俏女巫

更年期

以前住香港,曾經歷巫媽3姊妹同時更年期的惡夢。不但巫媽晚上盜汗失眠心悸重,還要處理白天3姊妹一下煩躁,一下憂鬱的各種爭執戲碼(累),更別說最常見的腰膝關節酸軟或頭暈耳嗚。

我就在這嚴峻的環境下… Read more

天啊!原來感冒不能喝這個!

line 俏女巫

感冒不能喝薑茶

我一位號稱養生的朋友,卻一直有著容易感冒的體質,每每吹風淋雨,每次都說薑茶一喝就好,推崇薑茶多養生,卻沒發現一直反覆感冒跟面黃膚乾,就是長期用薑茶而成。
 
昨天一樣的受風喝薑茶,感冒又好了
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【為什麼牛奶增加乳癌風險,但優酪乳不會?】

這標題是在某位西醫粉專看到,太有趣了,因為很多人以為牛奶跟優酪乳是同個東西,但事實上在古中醫裡, #不是同個東西偏性功效就一樣喔!… Read more