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冬天洗熱水澡超舒服!水壓一定要開很強、熱水能開多熱就多熱,其實這樣的行為,會增加身體不適的風險喔! 注意這三點
「媽~上次我買給你的乳液你擦了沒啊?怎麼皮膚看起來還是很乾很皺?阿你這樣會癢嗎?」 「你才很乾很皺,有人這樣跟
#薑母鴨不上火小撇步 我已經連吃4天薑母鴨了🤣 大師受不了說「你怎麼都沒上火?」 「你沒喝湯?」我邊喝湯說 「
手腳冰冷怎麼改善?原來蛋白質是關鍵~ 你會手腳冰冷到生氣嗎?剛跟助理握手,助理摸到我熱熱的手,生氣的說 有時候
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最近街上已經開始看見聖誕樹了!🎄 冬天那麼冷,交換聖誕禮物我最愛準備泡腳機, 不過有看過泡腳泡到進急診的,覺得
#小雪養生提醒 #24節氣 過完一個陽光的週末,今天迎來「小雪」節氣! 意思是氣候逐漸嚴寒、在一些山區會逐步降
冬天會因為天氣冷,睡覺的時間會不自覺越來越長,就像冬眠啦🤣如果只是注意身體保暖,沒注意到睡覺的環境,反而容易加
早上坐上馬桶的瞬間,應該可以列為冬天十大痛苦之一吧? 不覺得早上起床上廁所這種日常,到了冬天突然變得很挑戰嗎?
「我不適合吃中藥,我體質虛不受補,一補就上火了!」 「我明明氣血兩虛,但一吃補就喉嚨痛、頭暈、失眠、拉肚子⋯」