放鬆是什麼我做不到！頭暈胸悶、喘不過氣…隱形恐慌症要小心！

今天接到恐慌症朋友自殺的死訊，雖然我跟她並不熟悉，但從朋友口中聽到遺書內容寫著「家人朋友，總是叫我別想太多，但