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你知道小孩愛吃肉不吃菜竟也跟身體健康有關嗎?
前兩天帶著姊姊跟朋友一家人吃飯
都是二寶媽的我們話題自然圍繞在小孩身上
用餐的時候朋友小孩喊著要吃肉
朋友就說:「為什麼你們小孩都不會挑食?什麼都吃看起來好福氣啊」

我說:「挑食?因為他們大小便都很好啊,腸胃好胃口也好」

朋友:「我們家小孩最近都只吃肉、不吃菜,阿嬤還說小孩愛吃肉就讓她吃,我都擔心她這樣會營養不均衡長胖不長高。」
 
看著氣呼呼的朋友
就讓我想到以前金融業時期的前老闆
(希望他不要看到這一篇XDD)
 
他的外貌浮浮、胖胖又白白的
是那種只吃肉不吃菜也不愛吃飯的人
 
我想說的是
體質虛的話身體的水不容易排出
 
當水停在體內依照部位不同就會有幾種表現
1. 停在胃:胃停水會影響胃口,就容易胃口不好
2. 停在皮表:易有水腫,發皮膚問題,如濕疹
3. 停在關節:容易關節痛,發類風濕關節等。
4. 停在消化系統、大腸:可以腹瀉
5. 停在膀胱:易小便異常,像尿頻、尿急、尿不乾淨等,通常也伴有腳水腫。
 
如果是特別愛吃肉
也會發現吃肉的話這種水的問題會好一點
但就有點像天平的兩端
可能水的問題會好一點
但變成排便不順,人也會比較熱
 
所以雖然我們知道水的問題多吃一點肉會有點幫助
但它始終不是一個治根本的方法
作為一個中醫師
其實反而要注意到她愛吃肉的特質
先考慮體質偏虛
用藥去處理心力不足的問題讓體質強盛起來
並建議患者再配合多休息
這樣子的治療才是根本之道
 
#來出個題_那些滿身肌肉的人常見會喝很多水跟吃肉_照內文他應該也要浮胖白_但為什麼感覺他們沒有停水問題呢?
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