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怎麼健康豐胸?讓女孩罩杯UPUP!花豆豐胸豬魚湯 內含食譜


點我找女巫

怎麼健康豐胸?讓女孩罩杯UPUP!花豆豐胸豬魚湯

助理幫大家要福利❗️她說每個媽媽都會給孩子補胸部,雖然我不解,但秉著教學不手軟的精神,給廣大的媽媽們送上豐胸湯食譜嘍!
(畢竟我以前曾是大胸人,生小孩前34F,為了讓胸部變小我還餵母奶後給它擠得乾乾淨淨,終於現在回到正常的BC CUP了)

——————警告線——————

豐胸是不難,但畢竟我自己曾經是大奶人
警示大家,大奶會讓上半身自起來比較胖
(除非你上半身很骨感才會好看)

而且跑步運動騎車,胸部大真的各種不方便
搭捷運也要特別保護前胸
加上孩子月經未來前喝,可能會有性早熟問題
所以豐胸建議在月經初潮後開始
如喝到胸脹胸痛,建議得停用了
也要多按摩,注意避免長太好有硬塊喔!
(以上真的是過來人的語重心長啊!)

——————防雷線——————

🔺豐胸的體質秘訣

1️⃣補陰精食材

陰精是奶水及血的主要精華
補陰精食材有很多種,常見蛋白質是其一
(如果吃素,食療課有教很多素食的陰精食材,也可以自己替換喔!)
所以常見的蛋豆奶肉,幾乎都跟豐胸扯上關係
尤其黃豆色的陰精食材,就更補到乳房陰精了
所以今天的食譜,我們選了花生、豆腐、鮮魚

2️⃣陰液補充,胸部更Q彈

其實就是西醫偏所謂膠原蛋白的部分
這裡用豬腳,既補陰液也補陰精

3️⃣溫陽食材

人體的陰精,本身是偏存在腹部為主
如果要讓它補到乳房,除了剛才提到的白黃色外
另一個重點,是選擇溫熱偏性的食材
當身體熱起來,氣血會往上走
這樣就能帶動陰精向上到乳房了

這裡選用了「當歸」
當歸除了溫熱偏性外,也是很強的補血補陰精聖品
貧血豐胸人必備
(我當初變大奶妹,就是吃當歸四逆湯來的,胸部每天脹到炸,但用藥效果太強不建議,食療就好)

4️⃣重點是減少上半身出汗

很多人豐胸發奶,明明都有吃到上面這些東西
但奇怪,就是胸部長不大
因為你們根本不知道,另一個關鍵是「出汗」

西醫一點的說法就是
出汗會造成膠原蛋白的流失
尤其胸背出汗,胸部的膠原蛋白流失了
胸部就沒有那麼飽滿Q彈了

所以食譜我們用黃耆+仙楂花葉部(非果實)
仙楂花葉的醫學研究
而黃耆補表虛斂汗
能阻止質膠原蛋白的流失
讓你不會一邊補又一邊流掉,而不自知呢
(因仙楂近期會開放各位購買,避免醫療廣告疑慮,仙楂花葉的好,建議多參考歐美醫學研究喔!)

 

【花豆豐胸豬魚湯】

🔺材料

仙楂花葉(非果實)15克
黃耆10克
當歸10克
(以上放入煲湯袋)

生花生一把
豆腐5-8片
米酒少許
薑媽少許
油 少許
豬腳2-3隻
魚片(先處理過)

🔺煮法

1️⃣鍋中加水後,加入煲湯袋材料、花生、豬腳,水滾後轉小火,先煮1.5小時
2️⃣另置煎鍋,加入油、薑絲,炒香後加入魚片、豆腐、煎至邊邊一點焦後關火
3️⃣把步驟2食材,倒進步驟1的湯鍋裡,加入米酒,煮至魚熟即可

以上湯品建議豬腳可不吃,但魚肉要吃喔!
本身已有乳房硬塊,平時胸悶乳房脹痛
或性早熟女性不要喝喔!
喝了長胸了,但如果體質變的躁熱
或喝了仍然出汗多
建議還是把體質本身汗多過熱的問題
先找出體質方把體質調回正常後
再用豐胸湯,就能豐胸同時不傷健康了!

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病症太多要體質方把整個身體治好
建議找上過我課的醫師同學喔!

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