小孩確診、發燒如何自救？兩天內退燒攻略學起來！

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點我找女巫

我家妹子2天退燒的攻略整理
星期五那天，我家妹妹發燒被學校退貨了，可怕還不止發燒，咳嗽痰聲之重，下午退回家後，阿嬤緊張兮兮，一直問怎麼辦？要退燒藥嗎？

我則是很淡定的說
「2天內就會好了」
（對了，發燒前3天沒用體質方，又加上上星期去台中玩後都沒怎麼睡，看來人也太虛了）

於是，星期五下午接回家
開始學生群教同學的‼️蜜煎導導便+體質方‼️
還有一定要配合‼️狂睡‼️

第一晚人熱到半夜睡不著，我也沒怎麼睡
但如果同學有看學生群，應該記得我說過
「用藥不會馬上退，退燒時機是隔天早上排便後」
所以那一晚我累死了，也跟著沒睡
撐到隔天早上，果然退到37.6

第二天星期六，繼續用藥加蜜煎導
重點是「充足的睡眠跟休息」
‼️睡不著也要強迫孩子閉眼休息‼️
注意⚠️媽媽很常照顧小孩會累壞
請務必跟著睡覺，放下手邊一切的東西
（管他家裡多亂）

可能前一晚沒睡
其實星期六白天我也開始有被傳染的感覺
覺得頭微脹痛的
還好跟著睡午睡，起床頭不重痛，精神飽滿
不然我想我會跟著生病吧
（也是因為我有吃體質方維護免疫力啦）

小孩這一晚就睡很好，不再一直熱到滾
隔天星期日，排便後36.5
咳嗽也好多了，精神體力很好，喊著要出門
星期日就有出去逛了一下了
星期一也順利帶去學校沒被退貨
（對了，篩檢都是陰性，也不曉得是好得快病毒發不起來？因為大多都2天後篩才轉陽，但我們2天就幾乎全好了）

🔺2天退燒的重點整理

1️⃣用藥

有體質方就用體質方，沒有也沒關係
頂多慢一天好而已
重點先依線上課教的方式腹診，確認肚子堵塞
便秘傾向用「蜜煎導」
腹瀉傾向用線上課教的苓桂劑
（茯苓澤瀉湯或五苓散最常見，不確定的話，同學可以在學生群提問，我跟同學都會幫忙提供鑑別分析）

但10個8-9個都是‼️用蜜煎導去導氣便‼️
記得重點是‼️導出一天3-4次氣便‼️
隔天退燒就會比較明顯了

2️⃣發燒後2天的睡眠跟情緒最重要

小孩很好解決，沒有情緒問題
好好睡眠用藥就可以了
最常見是媽媽照顧小孩，造成睡眠不足
小孩才剛要好，媽媽就生病了
最常犯的就是‼️睡眠不足跟過度焦慮‼️

上面算照著線上課教的體質方+蜜煎導下
典型的退燒速度
截圖是其他媽媽同學一樣方式下的回饋
其實大同小異
希望各位可以讓各位媽媽
遇上確診也好，發燒也罷
要有信心，減少緊張焦慮，擁有足夠睡眠
因為緊張焦慮跟睡太少，都會加重心臟力量的不足
心力一虛，它管的免疫力當然差
那下一個換你，真的是恰巧而已
但是，你可以跟我一樣避免的！

3️⃣忌口

只吃白飯或粥
盡量白飯為主，除非有出汗才建議吃粥
其他菜肉，別擔心營養不夠
退燒了再吃也不遲
不吃不會死，但亂吃很可能加重的

水盡量不多喝‼️渴再喝，不渴不喝‼️
建議確認有出汗再喝，因為喝太多只是堵在胃
後而心臟更虛，或是造成心肌炎
（心肌炎弟弟48小時的急救醫案）

4️⃣蜜煎導比退燒藥效果往往更好的原因？

圖中同學提的部分可以看一下
退燒藥用了沒用，反而益生菌加蜜煎導卻退燒了
（所以退藥燒跟益生菌，我會建議益生菌，但益生菌是內服的，跟蜜煎導的外用來說，蜜煎導又更安全，我會建議蜜煎導）

原因很簡單，很多的
‼️發燒，是由於陰血消化系統堵塞了氣、水、宿便而成‼️
‼️發燒，是由於陰血消化系統堵塞了氣、水、宿便而成‼️
‼️發燒，是由於陰血消化系統堵塞了氣、水、宿便而成‼️

退燒藥大多是出汗退熱為主
解決不了陰血堵塞垃圾的問題
但蜜煎導外用潤便，就能有助於氣、水、宿便的排出
直接治到根本，效果當然比較好

最後，想提醒一下
人的恐懼，真的是來自「恐懼與不確定性」
會把體質自療師
修成零基礎媽媽也能看得懂、學得會
真的是希望大家學古中醫後，不會慌張
也能有能力在找不到醫師的情況
下自己就能處理小病症
這也是為什麼我會開一個學生群
每天回覆學生提問

你不需要一開始就學得會
誰能一開始就很有信心用得好？
所以我希望在學生群
當一個陪伴者，如果是第一次遇上
要自療，也能在旁邊協助跟提醒
第一次成功了，你在第二次面對小孩發燒
自己有經驗也會解法
就不致於累死自己，又擔心焦慮到心臟虛掉

所以我最後還是要說一下
這個課很適合零基礎的媽媽
認真上完真的可以幫自己家人找回健康
但是！務必要把線上課看完，拜托🙏

因為很多同學線上課沒看
真的急但問題來了，根本來不及
而且提供給我的資訊很多錯誤
也會在教學指導時，答案也會是錯誤的
這樣對各位沒有幫助的

所以我很歡迎各位來報名體質自療的線上課
但還是盡量每天看一點，看個1小時也好
至少確認你請的胃口好，跟我說的胃口好
定義是一致的
（太常見你說胃口好，看完課就會發現，正確的定義裡根本不好）
不然其實都是在浪費你的時間

可以看看學生群，很多除了處理自身問題，也會處理小孩先生或父母
這種來報名課程，能全家受用，CP值很高，我會大推來報名學習
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