持之以恒往往才是胜利之道

今天在练健身(纯粹因为喜欢运动和爱美,不代表健身对身体好喔!),突然想偷懒,争扎要不要少做一组的时候,突然想起上次那位精神病患者(有幻觉并持续听经地藏经中的那位),他说了一段话。

患者:『 我听经但我没有唸,我觉得能持之以恒最重要,如果花时间唸没办法,轻松的听也好。最近听多了,我有时候也就开始跟着唸了。』

突然觉得服中药跟健身很像,虽然喝水药和练重训都是一分钟内的事,但很容易让人想放弃。要成功,重点在于『持之以恒』。

凡事一开始都别太勉强自己,持之以恒往往才是胜利之道。

Btw, 还是把最后一组做完了,哈。

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