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捐血可以換新血?事實真相在這裡!
最近我的學生為了捐血的事情跟先生吵架,因為學生上完課之後發現自己的體質不適合捐血,這位先生也是個醫師,一直強調許多研究證實捐血對身體比較好,為什麼中醫要這樣汙衊捐血美意?

到底捐血是好還是不好?
一般認為捐血是好的
但其實並不一定
也是要看你的體質
而且 #長期捐血會讓身體越來越虛喔

🔺什麼體質不適合捐血?

➖汗多體質、容易腹瀉、月經量大➖
捐血就是把你需要的陰血拿走
會讓你的身體虛掉

在中醫來說津液水份也是陰血的一種
所以平時流汗很多、常腹瀉
或是每次月經來量都非常大
你是在一個體虛的狀態不建議捐血
(像生理期時去捐血,護理師就不會讓你捐。)

➖易上衝➖
如果你動不動就發脾氣、
容易臉紅或是頭怕熱的話
就代表你是上衝體質

古中醫裡上衝就是垃圾賭在腹部
導致身體的氣血下不去
只能往上反彈
造成下半身氣血不足
引發貧血、頭暈、
手腳無力、頭痛的情況
嚴重的還會昏倒、休克,不得不慎啊!

如果你真的很想要捐血的話
也不是不行
建議可以用體質方把這些症狀調好
先自救再救人
這樣子就安全了
(體質方的選擇,線上課有詳細教學)

—進階—

🔺研究證實捐血後身體指數都變好?

在古中醫的六經理論中
提到陰血喪失越多,體質會越來越熱
陰血會流失更多,形成一種惡性循環

所以我們把捐血看成出汗
就比較好理解了

短期內出汗或是捐血
可以讓體內的熱減少
(像出汗有散熱效果意思是一樣的)
就會減輕原本因為過熱造成的病症
(像發燒的時候,出一點汗熱退了,症狀會比較好)

這就是很多研究指出
捐血是對身體好的原因
But!!!
#這是短期的效果!!

回到人體生病的定律看
因為每捐一次血,就傷一次陰血
身體陰血流失越多,體質會越虛
病程就會慢慢加重
白話好懂的方式,就像很多慢性病
越老越加重,不是因為年紀大的關係
年紀越大,出汗或陰血流失越多
身體才會越來越虛
才是身體機能老化的關鍵
(是不是明白了,為什麼生完小孩老那麼快?因為懷孕到生出了多少汗,餵奶也是陰血流失啊!)

所以長期來說
捐血身體反而會讓越來越虛
老化加快,你的很多病就會慢慢加重中

建議各位捐血前
一定要先衡量自己的陰血狀況
如果是心有餘力想要幫助人是很好的
不要把捐血當作例行功課即可

#捐血前請記得確認身體狀況_別到時候造成醫護人員負擔阿
#你有捐過血的經驗嗎
#podcast開張趕快去追蹤抽獎喔

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