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line 俏女巫

枸杞

進辦公室看到助理在吃一大袋枸杞馬上制止他。
「你是來亂的嗎?枸杞吃一點對身體有幫助,但你手上那一大袋枸杞是你的下午茶?」
「聽說枸杞有補腎防癌,也有養顏美容的功效阿!」
「唉呀!絕對不是你想的這麼簡單。」
 
還記得我說過,再怎麼適合體質,吃東西都不要過量會傷身。
 
🔺枸杞分析
形:籽,果實,如心
色:紅
氣味:氣薄味厚(走陰血分)
質:黏,補液
 
簡單說,枸杞可補心臟的精華(營養)
補津液有潤澤心臟之作用
心臟不好、津液不足、眼睛乾的人
可以吃一點補充對身體有幫助
 
像這種果實類的食物
營養價值很高,吃太多容易過量
所以大家在吃的時候要注意份量
如果拿來當點心,我是一次不會超過10顆啦。
 
如果從陰陽的理論去推
會發現枸杞有補津的作用
所以在當代的醫學也發現他有降低血壓
防治高血壓、心臟病、動脈硬化等疾病
 
#有別於後世醫家跟google說的補肝腎
用形色氣味質的陰陽去分析
補心而非肝腎
反而更接近西醫認為能改善高血壓
心血管等心臟問題
 
所以我個人真的建議
中醫要回到古中醫的陰陽學理去學習
不然後世很多醫家用五行解釋
往往跟當代科學結果會有所偏離
 
#你知道什麼體質不能吃枸杞嗎

 

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