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line 俏女巫

腰酸背痛

在家防疫後,各種腰酸背痛的哀號啊~
躺久的喊~「腰背好酸喔!」
在家工作盯盤的~「腰背好酸喔!」
彎腰切菜做菜洗碗的~「腰好酸喔~」
 
對於170的我
一直彎腰做家事帶小孩
真的身同感受啊
(但用體質方調體質後,很久沒腰酸了)
 
 
你們是不是也會這樣?
每天過著貼藥布的生活
改變坐姿了,過不久還是腰酸背痛?😢
 
 
其實啊!會腰酸背痛的你
常見因消化系統脹氣而壓迫到腰背神經
所以你坐久躺久、腰背彎久了
就容易腰酸背痛了
 
 
不信的話,你們可以依線上課教的腹診手法
檢查肚子,叩叩看腹部,有沒有脹氣的鼓音?
 
如果有的話,可以試著按摩肚子
有排氣排便後,脹氣消了
腰背酸痛就能減緩了!
(也可以用上次新冠肺炎教的蜜煎導外用喔!)
 
 
如果是 #長期的腰酸背痛
#建議依線上課學習用體質方_從體質根本處理就不易反覆了
 
同學的回饋
體質方回饋
 
#線上課防疫價限時88折_錯過直接漲價
#疫情時間大家要好好待在家_勤洗手多上課喔
#宅在家開始無聊了🥱
 
 
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若有相關需求請找醫師同學就醫
切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔!
 
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