冬天泡腳保養學問大，泡對活百歲，泡錯送急診啊！

點我找女巫

最近街上已經開始看見聖誕樹了！🎄

冬天那麼冷，交換聖誕禮物我最愛準備泡腳機，

不過有看過泡腳泡到進急診的，覺得鼓勵之餘，必須來寫一篇正確的泡腳文！

為了不騙點閱，重點先寫
⚠️
小腿脹熱，平時易喘的人不適合泡腳
小腿脹熱，平時易喘的人不適合泡腳
小腿脹熱，平時易喘的人不適合泡腳

3個腳泡秘訣：
1️⃣水溫以不會造成上半身出汗或腳烘熱為主
2️⃣盡量不超過小腿肚
3️⃣泡到手腳溫即停

泡腳確實會讓血液循環變好
對手腳冰冷的人來說
絕對是很好的治標方式
但治標嘛，就是易有副作用或不適合的人

🔺有這些症狀的人，泡腳很可能會送急診的❗️

如果你是小腿容易「發熱腫脹」
平時容易胸悶、胸痛、或呼吸容易喘的人
甚至更嚴重有些人小腿會有紅斑
輕微脹脹熱熱的
不喜歡小腿被勒住
以上的症狀是血栓或肺栓塞的高危險群！

這代表血液到小腿這個地方
就有點堵塞，沒有辦法回流到心臟

主要的原因
在古中醫來看是心臟力量不足
因為心臟負責用力的擠壓氣血
擠壓到四肢末梢再回流到心臟

當這個心臟力量不足
當然可以想像他擠壓的時候力量不夠
到一半可能就沒力了
他可能就容易會累積在小腿
然後就慢慢堵塞起來，形成血栓

如果你有這幾種症狀
真的別亂泡腳
直接找醫師學生，加強心力把血栓處理好比較重要

血栓回流到心臟，是會有生命危險的！

不過血栓的體質方也是課程都有教
有這些小腿酸脹熱又易氣短的同學
依線上課內容找一下體質方就能處理嘍
你們最近有開始泡腳了嗎？

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