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早上坐上馬桶的瞬間,應該可以列為冬天十大痛苦之一吧? 
不覺得早上起床上廁所這種日常,到了冬天突然變得很挑戰嗎?! 
想到經常夜尿的人,不禁覺得你們真是太辛苦……
小便是日常,也是追蹤自己健康程度的好方法之一
這也是為什麼你去看醫生
常常會被問 #小便 情況怎麼樣?

對你來說可能頻尿、夜尿都是日常
不小心以為「正常」,不覺有異狀
因而被醫師問起,總無從答起
(或回答正常,其實在專業醫師眼裡根本不正常😫)

醫師為什麼要問小便情況?
他想知道的在#十問 可以幫你判斷

頻尿、夜尿?夜尿2次以上?
小便好像都排不淨?
想上廁所的感覺「來得很突然」很急迫?
小便的顏色深黃?橘色?茶色?有雜質?帶泡泡?

這些都是代表小便有異
是 #腎衰弱的前兆喔!
務必仔細觀察,就醫時醫師同學有了這些資料才更能把你身體調好啊!

#雖然冬天上廁所有點痛苦但千萬不要憋尿好嗎

你們也可以透過十問來檢驗自己的健康!

↗️十問的定義:https://reurl.cc/emZebx
↗️吃火鍋會痛風跟小便也有關係?:https://reurl.cc/Q6OyA9

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