「生病多喝水」是错误的观念

犹记得去年Q在学校发烧,老师把他送回来的时候,他一到家就立刻吐,我问他刚才有吃很多吗?他说不是,因为老师叫我多喝水,我心想,多喝水真是还少不少人。

很多有水饮问题,我们说过有声音问题的人容易头晕,他就容易晕车,Q就因为在学校被老师一直要求喝水,已经发烧了,回来在娃娃车上就晕车了,因此回家就吐了。

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贫血头晕是营养不良?

上回贫血头晕的直播中,讲了原理,现在明白了,其实为什么制药大厂找一埋营养师跟医师说营养不良,叫你补充营养品后,好了一些,但停了又没用?

不能说营养补给完全没用,中药在用当归也会有些效,但就是「控制」,无根「根治」(控制与治疗不同,请爬文)。… Read more

冷凝毛巾降温更易中暑感冒

夏天用冷凝毛巾降温的,还好都不是我朋友,不然会被我白眼翻到屁眼吧XD。

上回我有大致提到中暑体质的人,是一定会有虚的问题,主要是正气居于上部,而下部相对虚弱了。我们也提了,它的解决方法绝对不是清上热,而是用药把正气降到下部,使得上下都有正气,平均的分配,才是正常健康的表现,身体平衡了,当然不会有生病或不舒服。… Read more

夏天退火消暑是大错特错的观念

夏天到了,一堆人在讲要退火要消暑,但是大家真的不明白,这东西真的是吃爽的而已啊!

要特别注意到,其实会中暑的,10个8都是虚证体质,实证体质是不太会中暑的(也是有,但真的要再上点年纪,没有那么实才有可能),我们研讨会有解释了为什么虚体的人才会,这里就不多说了。… Read more