【泡個熱水澡好助眠?這些人泡完精神卻更好更難入睡】

我曾經就是聽大師說,睡前泡個熱水澡,可以一覺好眠的人,最後泡完他是睡死了,我整個精神大好在看書🤣

其實泡熱水澡助眠這事,真的看體質呢,這一澡泡下去,不是大好,就是大壞(嗚~)… Read more