清熱

年紀大了，咽乾手腳易冷該怎麼選擇食物

那天打掃阿姨來我家，她說她是很容易上火的人，吃點烤跟煎炸都不行，但奇怪的是，吃酒釀卻覺得很舒服，也不上火。很口渴喜歡吃水果，咽也易乾，她說醫生說她是熱性體質。於是醫生開了些黃芩黃連，建議她多吃水果，她是芩連感覺比較好，問我她可以吃什麼。

首先，阿姨看起來很瘦，面色稍白，手足涼，人易怕冷，這種就不是純實熱體質，也不是血分充盛而適合用芩連清熱的體格氣色。這種時候吃芩連這樣的清熱藥會有效，熱會清掉，人不渴咽不乾，也不易上火，但吃久了，手足涼怕冷的問題會加重，這就是我很不能認同的一種治標方式，看到有熱就去清，只想著把熱清掉，沒有顧及到病人體質，就容易造成一個症好了，但多了別的症，又要再處理別的症。所以我一直說，一個處方開出來的效果，不是只有主述症改善就好，要連十問都全是好的才是真的合適的處方。… Read more