水果

冰庫體質

說到這冰庫體質，讓我想起臨床上常有有問的手腳汗問題的病人。
有一種手腳汗不是真的手腳出汗，而是因為手腳非常冰冷，寒冷時手腳冷而無法，夏天或是回暖時就出汗了。最明顯可以比較在冬天時外面跟室內開暖氣後的變化，大多到有暖氣的地方手腳汗就很多。… Read more

經方治療「手足麻、腰痛痔瘡、胸痛眠差…等雜病」實錄

病人女，年近35，為一學校老師，主述「睡眠易醒夢多，常睡至半夜時手足發麻，磨牙、痔瘡、腰痛、記性差、左胸口在發脾氣時有痛感。」。相信像這樣的雜病，在當代婦人中有佔上一半，這種「亞健康」狀態離「生病」可能還有一段時間，但的確也是身體給自己的一個訊息，告訴你身體已經出了些問題，該是要注意的時候了。而這種雜病，不用多說，到西醫處會處處找不到原因，每一科都得去看，都有藥要服，往往效果也不怎麽好﹔相反如果是針對病根的經方中醫來說，如果能抓到根本問題，那麽這些看似很雜的症狀，其他全是根本問題延伸出來的症，也就隨根本問題得到解決而一掃而空了。… Read more

年紀大了，咽乾手腳易冷該怎麼選擇食物

那天打掃阿姨來我家，她說她是很容易上火的人，吃點烤跟煎炸都不行，但奇怪的是，吃酒釀卻覺得很舒服，也不上火。很口渴喜歡吃水果，咽也易乾，她說醫生說她是熱性體質。於是醫生開了些黃芩黃連，建議她多吃水果，她是芩連感覺比較好，問我她可以吃什麼。

首先，阿姨看起來很瘦，面色稍白，手足涼，人易怕冷，這種就不是純實熱體質，也不是血分充盛而適合用芩連清熱的體格氣色。這種時候吃芩連這樣的清熱藥會有效，熱會清掉，人不渴咽不乾，也不易上火，但吃久了，手足涼怕冷的問題會加重，這就是我很不能認同的一種治標方式，看到有熱就去清，只想著把熱清掉，沒有顧及到病人體質，就容易造成一個症好了，但多了別的症，又要再處理別的症。所以我一直說，一個處方開出來的效果，不是只有主述症改善就好，要連十問都全是好的才是真的合適的處方。… Read more

好文分享__為何不能吃水果

女巫小評：這篇寫得太好了

好文分享：為何不能吃水果？  … Read more