睡不著喝安神茶，為什麼效果不佳？
同學說
「老師，我媽不願吃中藥，我給她蓮子百合湯或蜂蜜紅棗茶，有時比較能睡，但這樣吃2個月後，覺得睡眠還是沒改善呢，有不吃中藥的方法嗎？」… Read more
失眠
月經來前總特別燥熱不好睡？十點前躺床是關鍵
助理昨天明顯精神不濟
「你還好嗎？昨天睡不好喔？」… Read more
睡眠睡不好？避免晚喝水可能有幫助
大師說
「你最近都睡得很沉很熟誒」… Read more
發願餘生致力發揚經方，救治眾生脫離苦海。
同學說
「老師，我媽不願吃中藥，我給她蓮子百合湯或蜂蜜紅棗茶，有時比較能睡，但這樣吃2個月後，覺得睡眠還是沒改善呢，有不吃中藥的方法嗎？」… Read more
助理昨天明顯精神不濟
「你還好嗎？昨天睡不好喔？」… Read more
大師說
「你最近都睡得很沉很熟誒」… Read more
