便秘减少喝水反而排便变顺？为什么嗝气头胀头晕也都一起好了？
最近一位好友突然跟我说
「欸，上次听你说完，我把以前一天强迫自己喝水2000-3000的习惯改成你说的 … Read more
便祕
胸闷痛出汗多又便秘倾向的男性，是心肌梗塞高危群？
最近又一位优秀的音乐人去逝
新闻一出，助理问我… Read more
喝水太多不仅易胃痛胃病，也可能影响受孕喔
我有位很好的中学同学
过去我在深圳临床时… Read more
无油不盐真的就是健康？这种体质要适度吃盐喔！
上星期我收到同学的讯息
「你还记得我怀孕前期脚膝盖后面痒到不行，你叫我多吃盐吗？… Read more
洗冷水澡可以强身健体？易喘胸闷便秘者要小心
助理说，爸爸常会洗冷水澡，到底好不好？
网路上有两派说法… Read more
脚筋很紧易抽筋？这几招学会大便好了就能解了
前几天吃饭，朋友在讨论脚筋紧的事情
朋友A：最近觉得脚后面的筋很紧，现在没事在家就会拉拉筋，比较舒服。… Read more