年紀大了,咽乾手腳易冷該怎麼選擇食物

那天打掃阿姨來我家,她說她是很容易上火的人,吃點烤跟煎炸都不行,但奇怪的是,吃酒釀卻覺得很舒服,也不上火。很口渴喜歡吃水果,咽也易乾,她說醫生說她是熱性體質。於是醫生開了些黃芩黃連,建議她多吃水果,她是芩連感覺比較好,問我她可以吃什麼。

首先,阿姨看起來很瘦,面色稍白,手足涼,人易怕冷,這種就不是純實熱體質,也不是血分充盛而適合用芩連清熱的體格氣色。這種時候吃芩連這樣的清熱藥會有效,熱會清掉,人不渴咽不乾,也不易上火,但吃久了,手足涼怕冷的問題會加重,這就是我很不能認同的一種治標方式,看到有熱就去清,只想著把熱清掉,沒有顧及到病人體質,就容易造成一個症好了,但多了別的症,又要再處理別的症。所以我一直說,一個處方開出來的效果,不是只有主述症改善就好,要連十問都全是好的才是真的合適的處方。… Read more