中醫看時事
［遠離婦科病的最好方法］
新聞摘要：
至於肝臟和女性荷爾蒙代謝的關係，吳映蓉說，女性的肝也非常的重要，尤其多餘的女性荷爾蒙主要是靠肝臟來代謝，再由尿液排出體外，如果肝出了問題，可能造成身體過多的雌激素，還有可能造成雌激素的代謝物走向「不正常」的路徑。… Read more
運動時要喝什麼溫度的水？
最近看到一段影片，某營養師認為運動時，為了要讓體溫緩下來不要讓核心溫度太熱，運動時要喝冰水。
我尊重每個領域會有它不同的看法，因為我看法真的不同，我也來提一下我的看法好了。（以下也加入我以為運動員的經驗）… Read more
